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夜里睡觉咔咔磨牙?罗医口腔科带你探寻不可忽视的磨牙症

发布日期:2024年08月12日 11:16    作者:     来源:     点击:

今天

我们要谈论的是一个

很常见但很容易被忽略的问题

——

磨牙症

你或许会觉得这只是小问题,但是它可能在你不经意的时候给你的牙齿带来潜在的伤害。

让我们通过今天这篇科普和

罗湖医院口腔科

一起探寻

磨牙症的一些表现和其中原因

以及解决方法

磨牙症(bruxism)

是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时,下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。磨牙症是口腔科的常见病和多发病,特征性表现为下颌肌肉的间隙性等张性收缩,并伴有规律性的咀嚼似动作,可发生于任何年龄人群,以儿童和年轻人多见。

可分为三型,

●一是磨牙型,常在夜间入睡以后磨牙,又称为夜磨牙。

●二是紧咬型,常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。

●三是混合型,兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

磨牙症哪些常见表现呢?

1 牙齿磨损

患者的牙齿会出现不规则、失去形状的磨损。这是因为长期磨牙会消耗牙齿的牙釉质。严重者会出现牙齿敏感、酸痛等不适。

2 颞下颌关节疼痛

磨牙症会导致颞下颌关节出现疼痛和不适。这个关节位于头部的两侧,连接着下颌骨和颅骨。

3 头痛

磨牙症还可能引发头痛和颈痛。这是因为牙齿磨动不仅影响到颞下颌关节,还紧张了头部和颈部的肌肉。

为什么会出现磨牙症呢?

以下是一些可能的原因

●1 压力和焦虑

磨牙症常与压力和焦虑有关。当人们在日常生活中面临压力时,他们可能会在睡眠中紧咬或磨动牙齿。

●2 不良咬合

咬合不良是指上下颌之间的牙齿不正常对齐。这可能导致牙齿在咬合时摩擦过多,从而引发磨牙症。

●3 睡眠障碍

一些睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停和睡眠中轻度觉醒异常,都可能与磨牙症相关。

如何解决?

对于磨牙症的治疗,我们建议您于口腔科就诊,遵循口腔医生的建议。以下是一些可能的治疗方法:

01. 牙套(磨牙垫)

一些患者可能需要佩戴定制的牙套,以保护牙齿和减少咬合时的摩擦。

02.去焦虑

如果焦虑是导致磨牙症的主要原因,那么应该寻求相应的治疗,如心理疗法或放松练习。

3 牙体修复

对于磨损严重的患者,可能需要进行一些修复性的治疗,如牙冠、咬合重建等。

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作者:黄聪

来源:口腔科

编辑整理:罗医宣

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